在炎热的夏天，人的食欲一般都比较差，这个时候应当选择一些清淡、营养丰富的食物摄入。胃肠功能比较好的病人，可以适当吃一些比较偏辣、味重的食物来刺激食欲。但应防止一直吃一些重口味的食物，不然对胃肠道有很大损伤。病人平时应当多注意自己的饮食习惯，加强营养补充，防止暴饮暴食、过晚进食等不良行为。多去运动提升体质，减少疾病的发生。多注意观察自己的身体状况，有异常及时去医院就诊。