肛门有个肉疙瘩在外面，有可能是痔疮，也有可能是直肠息肉。这种情况可以去医院肛肠科检查一下，若是比较严重的痔疮，可以在骶管麻醉下，采取痔疮外剥内扎术，手术以后适当使用镇痛、抗炎的药物，注意勤换药，保持局部卫生。直肠息肉病人，可以行息肉摘除术，创伤比较小。病情比较轻微的痔疮，可采取一些口服药物或者肛门内用药进行治疗。如果大便干燥，可以适当的服用一些通便药物。平时多做缩肛动作，多吃一些粗纤维类的食物，比如各种新鲜蔬菜和水果，有利于保持大便通畅。