胃痛胀气打嗝就是由于平时生活不规律，不注意饮食结构造成的。可以口服吗丁啉、胃炎颗粒，木香顺气丸。一定要注意饮食清淡、易消化。喝点小米粥、软面条，可以多吃点蔬菜水果，小白菜、卷心菜、苹果，平时一定要养成好的生活习惯。不要暴饮暴食，不吃垃圾食品。少吃或不吃辛辣、油腻、油炸性食品。要保持好心情。不要经常熬夜劳累，保持足够的睡眠，适当锻炼身体，增强体质。