女性的月经是指伴随卵巢周期性变化，而表现出的子宫内膜周期性脱落以及出血，是有一定规律性的。大部分女性的月经周期是21-35日，平均为28日。如果平时月经有规律，没有特殊情况一般不提倡人为改变月经时间，顺其自然为好。如果的确有特殊需要，可以考虑服用孕激素推迟月经时间，需要在预计月经来潮前5-7天开始服用孕激素，连续服用，根据需要推迟月经的时间决定停药的时间，一般会在停药3-7天来月经。具体的用药时间和用量，需要在医生的指导下进行。不提倡自行用药，避免造成月经紊乱。