单纯性生活对月经不调是不会有太大影响的，平时注意规律以及节制的性生活可以有利于夫妻感情培养，这是正常的生理需求。但是如果性生活过于频繁，或者不注意性交卫生，尤其是有过多的性伴侣，诱发造成妇科炎症或者性病的可能性会相对较大，一旦有严重的妇科炎症则对月经不调会造成较大影响，比如有宫腔或者盆腔积液，滴虫性阴道炎，生殖道支原体感染等。需要经过检查明确后根据不同的致病菌群对症处理。