胃抽筋其实就是胃痉挛，多见的原因就是遇到寒冷的刺激，比如说喝冷饮、吃一些生冷的食物会诱发胃痉挛，表现出胃抽筋疼痛的症状。在抽筋发作的时候能喝热水、热汤或者上腹部局部热敷来缓解抽筋的症状。平时要注意防寒保暖。最好不要喝冷饮或者吃一些生冷的、凉的食物，晚上睡觉的时候要注意盖好衣被，防止上腹部受凉而表现出胃抽筋的症状。