肝火旺一般是由于不恰当的饮食和不规律的作息所造成的。病人多数会表现出口苦喉咙干，脾气暴躁，容易发怒，舌苔发黄，耳鸣，失眠多梦以及眩晕等表现。如果是严重甚至会突发晕厥。因此日常生活里，病人可以多喝一些茶，比如金银花，龙胆茶，菊花之类的都具有清肝火的作用，长时间喝可以得到有效改善。但如果症状严重的情况下，就需要遵循医师的指导，服用一些清肝火的成药。同时也要戒掉烟和酒，不吃辛辣以及油腻的食物，保持适当运动，对清肝火也很有帮助。