便常规马桶，可以用一个棉签取大便。做这个检查正常需要使用当天的大便，不能使用隔天的大便。因为隔天的大便可能会发生变质，因此影响检查结果的准确性。检查前一天应当清淡饮食，不要吃辛辣、刺激性的食物，多喝水，多吃些含纤维素多的食物，有助于排便。此外，最好不要吃肉食。如果检查当天没有便意，能喝些蜂蜜水，有润肠通便的作用。