女性在来月经期间是能吃方便面的。但是建议谨慎选择方便面。毕竟方便面是日常生活的多见食物，热量比较高，因为方便面里有各种类型的方便面，也不属于经期不宜吃的食物，月经期间我们建议生冷、辛辣、刺激类的食物不提倡吃。但部分女性特别喜欢选择辛辣类的一些方便面，像这种情况的话，建议还是少吃或者尽量不吃，可以多吃一些高蛋白的食物，如鱼、瘦肉、鸡蛋等营养比较丰富的食物，注意保暖，防止着凉。