月经期间能吃葡萄籽，女性在月经期间血室开放，血海空虚，邪气易于入侵，同时气血失调，情绪易于波动，机体抵抗力下降，容易导致疾病的发生。所以，月经期间要注意调护。月经期间的饮食宜清淡而富于营养，不宜嗜食辛辣助阳之品或过度饮酒容易导致血分蕴热迫血妄行，导致月经过多，也不适合过食苦寒生冷之品，容易凝涩胞脉，血行受阻，导致月经过少，闭经，痛经。葡萄籽是葡萄中的一部分，它的作用主要是：第一，抗氧化，清除体内多余的自由基，延缓衰老，同时抑制体内的脂质过氧化，避免辐射导致的损伤。第二，可以调节心血管，改善血压，血脂以及血尿酸的水平。第三，还可以保护大脑，它对月经没有很大的影响，所以月经期间可以适当吃葡萄籽。