肛裂病人平时表现出了排便困难和排便时疼痛应当怎么办呢？排便困难和排便时疼痛是肛裂病人在临床上表现出的两个最主要的症状。也是病人可能感觉到最不舒服、最痛苦的两个症状。这两个症状又相互影响，正是因为排便困难，大便干燥、粗大而造成排便时疼痛加重，而排便时的疼痛加重以后，又会造成内括约肌痉挛，又会加重排便困难，这两者互为影响。平时首先要改善大便的情况。当然我们前面提到了，就是说可以经过饮食的调节，比如说多饮水、多吃蔬菜水果，还要注意一些饮食的禁忌，就是少吃辛辣刺激的食物。戒酒、戒槟榔，少吃麻辣火锅等等。除了这些一般的方法以外，我们还可以运用一些软化大便的药物。改善大便，比如说可以运用一些润肠通便的药，比如说麻仁胶囊等等。或者说聚乙二醇电解质散（剂）等等一些缓泻剂来改善大便。第二个就是排便疼痛，这也是肛裂病人朋友可能表现出最明显，感受最深的一个症状。这种情况，表现出排便疼痛以后，往往让病人感觉痛苦不堪。我们除了改善大便（性质）以后，来改善排便疼痛以外。我们在临床上也可以用到一些止痛的药物。如果没有消化性溃疡的病人，可以应用一些双氯芬酸钠栓来缓解疼痛。当然我们平时在大便以后，还可以经过一些坐浴的办法，比如说温盐水、高锰酸钾溶液、还有止痛如神汤等等来坐浴。坐浴以后也可以缓解疼痛。表现出内括约肌痉挛的一些病人，我们可以采用一些扩肛的办法，来缓解疼痛。如果一些长期治疗以后，疗效不好或者是保守治疗无效的，一些症状比较重的病人，应当要及时到医院接受手术治疗。