晚上刮痧对身体没有害，刮痧的关键主要是掌握适应症以及环境的影响。建议病人在刮痧之后注意不要吹电风扇、不要在空调底下、也不要受凉，可以适当喝点温开水。此外，提醒病人在晚上刮完痧以后千万不能先洗澡再睡觉，应穿好长袖长裤直接睡觉。