膝关节是人体最主要和复杂的承重关节，跑步后表现出膝关节疼痛的原因有很多。首先，对于年轻人的髌骨软化，在髌骨软骨面受到摩擦刺激时，膝关节会表现出酸胀、疼痛不适的感觉，应造成注意。再者，如果运动时表现出外伤，造成半月板损伤或者韧带损伤，会造成膝关节不稳定，因此表现出膝关节疼痛，有时可伴随肿胀以及活动受限的症状。此外，对于老年人骨关节炎病人，因为关节间隙变窄，关节表面不光滑，在运动以后也会表现出磨损造成的关节疼痛和肿胀。所以，对于跑步后表现出膝关节疼痛者，应建议其及时到正规医院就诊，完善必要的辅助检查，明确疼痛的原因，给予及时、有效的治疗。