血清阴性脊柱关节病的锻炼，是医生经常向患者强调的，对于脊柱关节病，治疗一个是药物治疗，除此之外，主要的还是运动，适当的运动能够缓解病情，防止患者尽早的发生畸形，造成功能障碍。运动的方法，骑车，游泳，做体操，比如前弯、侧弯、后弯；除此之外，尽量防止做一些重体力的劳动，比如搬东西等等，在活动期，还是要防止的，在稳定期以后，一些活动还是可以做的；再有其他一点，防止受风、着凉等，因为受风、着凉以后，造成关节的肌肉损伤，这样对于病情的恢复不利。