怀孕之后的女性，可以经过数胎动。去了解胚胎在宫腔内发育有没有缺氧的。当女性监测到自己的胎动在12h次数少于20次以下，提示胎儿宫内可能有缺氧的。当12h的胎动少于10次以下，提示胎儿在宫内是比较危险的。当12h没有表现出任何的胎动，可能是提示胎儿宫内已经停止发育的一种表现。当孕妇数胎动，了解到胎动频繁或者是减少等异常的现象，就有必要去医院检查清楚，是否胎儿有缺氧的原因造成的。可以及时进行处理，尽量减少对胎儿的伤害，也尽量减少对女性的身心影响。