首先来说，海带是我们最常吃的海产品之一，它本身是没有危害的，是不会造成人体中毒的。此外需要值得的注意的是，如果海带没有清洗干净同时没有煮熟，海带上面会滋生污染细菌，而细菌会在人体中产生毒素，表现出相关的胃肠道的症状，会造成急性的胃肠炎，会表现出恶心，呕吐，上腹部不舒服，腹痛，拉肚子，畏寒发热等表现。如果表现出这种症状，是需要到医院进一步的检查和治疗的。