一岁宝宝在一般情况下，应当是正在吃辅食的年龄，需要补充多种营养成分，家长如果想要给宝宝吃虾的话，是可以达到给宝宝补充钙元素的良好效果的，可以避免宝宝因为缺钙而表现出佝偻病等表现，非常不利于宝宝的发育。那么在给宝宝做虾子时应当购买新鲜的虾子，完全清洗干净之后，放入锅中煮熟透了，再将虾壳剥干净，以防刺到宝宝喉咙引发不良后果，最后就可以将剥出来的虾仁弄碎了，可以单独给宝宝吃，也可以拌在饭里一起吃，都是可以的。妈妈注意宝宝在一岁时候应当注意饮食的均衡搭配了，应当给宝宝多元素的补充，以促进宝宝快快成长。