宝宝头热热的但是不发烧，这种情况说明孩子的核心温度偏高，多见于下午和晚上，这时要给宝宝适当的多喝水能够帮助降温，要注意合适的室内温度为24-26℃，湿度是40%-60%，夏天的时候可以使用空调，冬天的时候可以开加湿器，能够帮助宝宝降温。此外，可以给宝宝洗个温水澡，能够降低核心温度，有可能头热热的感觉就会好转。要勤测体温，如果体温超过37*3℃，要注意可能有感染存在，尤其是呼吸道感染，要注意孩子的伴有症状。此外，要注意宝宝的饮食，有的时候宝宝食重上火，也有头热热的感觉，要适当多吃水果、蔬菜，不吃辛辣、油腻、刺激的食物。