想让孩子胖一点，家长需要根据孩子的体质，调整日常饮食结构，尤其是孩子是易瘦体质，或者是肠胃功能不好，容易导致消化不良表现出。此时家长要针对性的调理孩子肠胃，合理安排饮食，适当添加营养丰富的食物，坚持三餐规律，让孩子定量食用，防止孩子挑食偏食。即便孩子不饥饿，家长也要让孩子在规定的时间点用餐。除此之外，家长要让孩子多坚持运动，促进肠胃的蠕动，并且养成好的作息习惯，更有利于身体健康。