夜里胃反酸水的原因，考虑胃酸分泌过多所造成。多见的原因有饮食不当，食用过多刺激性、过酸过甜、过冷过烫的食物，吃不容易消化的食物、喝浓茶、咖啡、巧克力、精神紧张、情绪不佳等。如果患有胃本身的疾病，比如胃炎、胃溃疡、胃肿瘤、胃食管反流病、食道炎等都会表现出夜里胃反酸水的情况，最好去做胃镜检查，排除器质性的疾病。夜里经常反酸水，能吃一些药物治疗，比如用抑制胃酸分泌的药，如质子泵抑制剂、奥美拉唑、兰索拉唑等。平时要养成良好的生活习惯和饮食习惯，生活作息规律，不暴饮暴食，吃饭要三餐定时定量，不吃辛辣刺激的食物，不喝浓茶、咖啡、巧克力、戒烟酒，防止睡前饮食，放松心情。