对于患者在睡觉起来以后表现出的肩膀疼痛，多是由于肩部的受压以及受凉造成的。因此在表现出肩部疼痛以后，可以适当的活动一下肩关节，并且配合手部的按摩来促进肩关节部的血液循环，并且经过活动以后能够解除肩关节周围韧带关囊的痉挛。对于疼痛的缓解也有很好的帮助，并且也可以配合肩关节部位的热敷，来促进肩关节部位的血液循环，对于疼痛的缓解也有很好的帮助作用，如果说疼痛相对比较重，可以口服非甾体类抗炎药物，比如说芬必得，尼美舒利，双氯芬酸钠之类的药物来缓解肩关节部位的疼痛症状。