严重便秘的病人是指大便干结难以排除，需要手法协助排便或服用导泻药物，方能排除质硬的大便，病人会合并有腹胀等不适，可严重影响生活质量，。对于该类病人，我们应注意：第一，防止食辛辣刺激性食物，防止久坐，养成良好的生活习惯，尽量减少烟酒的摄入。第二，多饮水，每天饮水量1500～2000ml以上；可以进食猕猴桃、火龙果、梨子、香蕉等食物；同时应养成良好的排便习惯，防止排便时观看手机等影响注意力，每天蹲厕3到5分钟，训练排便反射。第三，便秘严重者可以口服乳果糖，必要时可加用聚乙二醇电解质散、大黄等导泻治疗。如经上述质量效果仍差，可以去专科医院进行生物反馈治疗便秘。