一般来说在月经期间女性的朋友如果表现出了疼痛的症状，首先大多都是由于平时过度的劳累以及受凉受寒或者饮食习惯以及生活习惯不规律而造成的症状，此外也和妇科炎症有一定的关系。建议可以使用中医的热敷以及针灸等方法来进行缓解疼痛的治疗，同时可以多喝一些红糖姜水或者热水来促进局部的血液循环。此外建议病人在饮食上要防止辛辣刺激，油腻寒凉的食物，不要喝刺激性的饮料，一定要戒烟戒酒，要防止寒冷潮湿的环境，做好保暖的工作。