如果表现出了头疼头晕，恶心浑身无力，鼻塞等表现，很可能是病毒性感冒造成的，感冒往往会造成全身一系列的症状。可以去医院检查看看，在医生的指导下使用抗感冒的药物进行治疗。感冒期间要注意休息，保证足够的睡眠。此外室内要经常通风换气，最好不要去人流多的场所，避免表现出交叉感染。要注意多喝白开水，饮食上多吃一些易消化的食物比较好。