空腹血糖高怎么调理：空腹血糖高的原因有几种因素影响，第1个情况就是因为激素调节受损影响，因为空腹，人体的正常的情况下，激素分泌除了胰岛素以外都有一个昼夜节律，那么空腹的激素是高峰，比如说皮质醇激素，甲状腺激素等等，早上的时候都是大量的分泌。这些激素都是升血糖的激素，因此说早上的血糖可能会增高。第2种情况就是病人的饮食习惯不良，就是说睡眠质量比较差，病人睡得比较晚，加上晚上进食加餐等等，这些都可能是夜间热量比较高，造成早上的血糖增高。第3种情况就是糖尿病病人夜间可能有低血糖的情况发生，就是所谓的低血糖后的高血糖反应，那么我们针对不同的病因进行不同的调节。若是有血糖先低后高，那么要减少晚餐的或者晚餐后用药量，若是不良生活习惯造成的，需要改变他的生活方式，夜间不能睡得太晚，或者晚上不能加餐，若是早上激素异常造成的，那么我们就要调节用药量，此外就是要尽量改善病人的生活习惯。