如果表现出心肌缺血的情况，主要是因为冠脉狭窄造成的心肌供血不足，一般这种情况有很多的因素造成，比如高血压、高血糖、高血脂，都是影响心血管健康因素。因此，一旦表现出心肌缺血，饮食首先要清淡，定时的运动，多吃绿色的蔬菜以及水果。在蔬菜的选择上，能吃一些绿色叶子的蔬菜，比如菠菜、韭菜、芹菜、油麦菜等；在水果的选择上，能吃一些含糖量较小的水果，比如苹果、香蕉、山楂、草莓等。此外，低盐、低脂、低胆固醇的饮食，定期的测量血压、血糖以及血脂，尽量防止三高影响心血管的健康。