膝关节表现出了积液，会造成膝关节肿胀以及屈伸活动的受限， 因此说膝关节积液以后，我们不提倡再继续运动，因为我们首先要明白膝关节积液是由什么原因造成的，如果说伴随软骨的损伤、半月板损伤表现出了关节的积液，如果说再次运动的话，会加重这些部位的损伤，因此说表现出了关节积液，我们不提倡再进行运动，建议进行制动、休息，然后对症理疗处理。