吃雪莲果有可能会造成拉肚子的情况，雪莲果富含有丰富的维生素以及矿物质元素等成分，而且其富含有丰富的膳食纤维，能够有效的促进胃肠道的蠕动，缓解便秘的情况，但是过多食用会造成腹泻。对于该类病人最好能够及时到医院就诊，完善大便分析以及肠镜等相关的辅助检查，排除肠道的器质性病变，注意保持良好的饮食及生活习惯，防止油腻，生冷，油炸，辛辣刺激，过甜，过酸等不容易消化的食物，忌浓茶，烟酒，咖啡等等，适当休息，保持心情愉悦。