如果内裤上染有月经血，需要用冷水浸泡半个小时之后再用肥皂或者是沐浴露清洗。血迹干了之后是很难清洗掉的，需要在血没有干的时候清洗，容易洗干净。如果已经干在内裤上，需要浸泡的。在月经期应当使用卫生巾，有的女性对卫生巾过敏的，需要更换卫生巾的种类，尽量的选用棉质的刺激性小的卫生用品。有的女性月经经期比较长，月经后仍然有少许的暗褐色的血，可以在内裤上面垫医用纱布，可以减少刺激。