吃完火锅老是拉肚子是很多年轻病人的主诉，火锅中含有辛辣、刺激食物，部分病人可在进食稀辣食物后、受凉后表现出腹痛、腹鸣、腹泻。这属于胃肠动力紊乱，是动力性腹泻，动力性腹泻中最为多见的是肠易激综合征。肠易激综合征往往和辛辣食物、寒冷以及情绪波动相关，表现出这种情况应该采取以下几种措施：一、调节生活方式，防止辛辣食物、防止焦虑、抑郁、心平气和、细嚼慢咽。二、可以使用调节胃肠蠕动的药物，如匹维溴铵、曲美布汀等。三、加用黏膜保护剂，如蒙脱石散。四、加用益生菌来进行治疗。