肝火旺湿气重能吃的有:1、肝火旺者吃龙胆泻肝汤:肝火旺湿气重，其实它形成的主要原因就是脾胃虚弱，因为肝主疏泄，长时间的肝火旺或者肝气郁结，就会造成脾胃虚弱。如果脾胃虚弱，它运化水湿的作用就会变差，会造成湿气加重。我们临床上最多见的就是寒湿，但是如果你肝气旺的话，我们常建议病人吃点龙胆泻肝汤。2、寒湿者吃藿香正气丸:湿气重，要分两种情况，一个就寒湿，另一个就是湿热。寒湿的话，我们会建议吃点藿香正气丸。3、湿热者喝清热祛湿的汤:若是有湿热的话，特别是在广州，因为湿气重，时间久了会有郁热，因此就会产生局部湿热。这种情况下会建议病人，煲一些清热祛湿的汤，比如说木棉花，绵茵陈，薏苡仁还有土茯苓等这些有清热祛湿作用的药。