便秘是指大便秘结不通，排便时间延长，或欲大便而艰涩不畅的一种病症。本病多见于各种急慢性疾病中。脾虚便秘，多因劳倦、饮食内伤，或病后产后，以及年老体虚之人气血两亏，气虚则大肠传送无力，血虚则津枯不能滋润大肠导致的。其临床表现可见：虽有便意，临厕努挣乏力，挣则汗出短气，便后疲乏，大便并不干硬，面色晄白，神疲气怯，舌淡嫩，苔薄，脉虚。治疗原则：益气润肠。方药多选用黄芪汤加减。此类患者平素可长时间服用补中益气丸，以益气举陷，使脾肺之气得以内充，则传送有力，大便通畅。此外，也可多食用核桃、蜂蜜水等以润肠通便。