那么一旦发现了高血压，我们第一步寻找的，可能是些生活方式的干预。包括从饮食方面，是不是有一些蔬菜水果食物，有助于降压，这也是老百姓经常问的，那这些方面的话呢。是有一些文献报道，但是应当说它的证据，并不是特别特别的充分，缺少很多这种规模很大的