睡醒后头昏昏沉沉的，考虑以下几种原因：第一、是睡眠不佳、睡眠不足造成头晕晕沉沉。这种情况要早睡早起、防止过度的劳累，要适当的休息，学会放松。第二、有可能是由于感冒所造成的。感冒也会表现出头晕、乏力、流鼻涕、鼻塞，可以用板蓝根冲剂或者感冒灵进行治疗，要多喝水。第三、可能由于脑供血不足造成的。脑梗塞、短暂性的脑缺血发作，也会表现出这种情况，应当行颅脑CT或者脑磁共振的检查，进一步的明确诊断。