腰椎退行性改变这个就是说由于年龄的增大或者是因为平时经常弯腰活动，劳累等因素所造成的腰椎老化的一种表现，有可能会表现出腰椎生理曲度变直或者有椎间盘突出，骨质增生等问题存在的可能会造成腰背局部有一些疼痛不舒服。在这种情况下，具体怎么治疗主要是看看，经过检查发现具体有哪个问题表现出，或者是局部临床表现怎么样的，若是轻微的有一些退行性改变，有一些椎间盘突出或者骨质增生，此外局部疼痛也不是很明显，这个时候可以自己多休息，不要剧烈运动，不要受凉，同时可以局部热敷，或者做一些针灸理疗以及在口服药方面可以适当的吃一些颈腰康胶囊，伸筋丹，龙血竭胶囊等，经过这些治疗处理以后，局部不舒服的症状才能够慢慢的改善