拉肚子是消化内科的多见病和多发病，拉肚子的时候多表现为胃肠功能紊乱、肠蠕动增加、液体成分吸收减少，因此表现出大便中液体成分含量增多。建议在表现出该类情况时少用一些其它的食物，建议清淡、易消化饮食为主，麦片在拉肚子的时候能吃但是尽量少吃，麦片作为一种营养补充剂，可以在拉肚子的时候因进食欠佳、纳差而作为适当的营养补充，这是可以的，但是拉肚子的时候尽量以清淡、易消化的饮食和温热的饮食为主，建议最好不要使用过多的、过甜的东西或者寒凉的东西。