如果病人已经成年想要让阴茎变长正常情况下是不可能的，若是属于青春发育期想让阴茎变长，则一定要注意以下几点：第一、如果存在包皮过长造成包皮包茎，这时一定要及时进行手术切除这种过长的包皮，则可以有效的来防止包皮包茎而造成阴茎生长受限的情况，因此可以有效的来让阴茎变长。第二、更换内裤，比如说如果内裤过小了要及时的更换舒适的内裤，防止长期压迫阴茎而影响阴茎的生长发育。