6个月宝宝如果连续5天没有排便，很可能是由于消化不良或上火等原因造成的。表现出这种情况，很大多数的原因是平时不注意良好的生活和饮食习惯。对于这种情况，家长可以适当给宝宝服用一些益生菌，益生菌有调节肠道菌的作用，还可以配合使用开塞露，促进排便。平时要给宝宝多喝一些开水，如果还处于母乳喂养期，妈妈的饮食也要特别注意，不可以食用辛辣、刺激性食品。喝奶粉的宝宝则要注意在冲泡奶粉时不要冲得太稠，避免造成宝宝上火。还要注意保持家里空气的湿度，防止空气过于干燥。