乳腺增生是女性的一种多见病和多发病，好发于年轻女性。多数是由于人体内分泌失调，造成的一种慢性乳腺疾病。饮食对于乳腺增生起着至关重要的作用，平时应当多注意吃些粗粮以及新鲜的蔬菜、水果，三餐要有规律，饮食要均衡，尽量吃维生素C含量比较高的食物，如猕猴桃、芒果等。此外，吃豆制品和蜂蜜，对乳腺增生的病人也有一定的好处。平时防止吃辛辣的咖啡、酒精类食物，防止熬夜。在饮食调节的基础上，可以经过中药进行调理，常用的药物有红金消结胶囊、乳癖消。最大限度的经过饮食结合药物联合应用，彻底治疗乳腺增生。