快速缓解打嗝的症状，可以经过一些物理疗法来进行的。比如可以采用压舌法，找一把干净的勺子，如果找不到勺子，可以洗净双手后，用食指中指并拢伸进口里将舌头压住，压上数分钟后一般打嗝就会止住。也可以采用喝水弯腰法，比如将身体弯腰至90度时，大口喝下几口温水，这样也可以起到对膈肌的按摩作用，因此缓解膈肌痉挛瞬间达到止嗝的目的，还可以按压眼球或者眼眶神经，也具有很好的止嗝的作用，还可以屏住呼吸30到45秒，一般也可以能够止住嗝的。