多走路可以软化宫颈。多走路能让子宫进行收缩，帮助宫颈扩张。走路也可以帮助胎儿下降到产道，促进宫颈更快的扩张。如果羊水破了，医生和助产士就会让孕妇停止走动。当表现出羊水从阴道流出的情况，一定要告知医生。可以在医生的指导下使用相应的药物，能够帮助软化和扩张宫颈。病人平时要尽量保持情绪高涨，要放松心情。