胃肠功能紊乱可能会造成消化不良、食欲差、便秘和腹泻交替发生，也可能表现出口干、口臭、乏力等表现。建议如果经常消化不良或者是大便不成形可以到医院做胃肠镜和大便常规检查，如果有胃肠道炎症可以对症的消炎，胃肠道功能紊乱可以补充益生菌或者是乳酸菌素调理肠道菌群。若是情绪紧张造成的胃肠道功能紊乱，平时一定要注意情绪调解，保持心情愉悦，不要熬夜，注意饮食清淡，不要吃辛辣刺激食物。