月经提前三天到来是正常的生理现象，没有必要担心的。临床影响月经生理周期改变的相关因素有很多种，多见的有精神心理压力、过度劳累、受凉、感冒或者是睡眠不足、改变生活环境等因素。只要没有表现出月经提前或者推迟一周，都是属于正常的生理现象。应当注意，月经期体内的雌激素、孕激素水平不稳定，在这个期间免疫力低下，需要注意饮食卫生以及经期卫生。防止过度劳累，防止熬夜，不要接触冷水，饮食也应当注意以清淡、易消化为主，不要吃寒性较大的食物，应当多喝一些姜枣糖水。