测量血压对于空腹还是饭后没有过多的要求，只要在安静休息十分钟后再进行测量即可，同时在测量前半小时最好不要喝浓茶、咖啡和抽烟。正常血压呈勺形分布，凌晨六点到十点，下午三点到五点为血压两个高峰，夜晚血压为最低值。在不同的时间点测量的血压水平可能不同，但是影响不大。平常自己在家量血压时，可以选择在血压高峰期监测，此时容易发现问题。测量血压时应将上臂处在和心脏同一水平，肘式血压测量仪比腕式血压测量仪的测量结果更加准确。