如果病人处于月经期间，这些病人因为体内激素的变化，病人可能会过度的紧张、焦虑，或者病人思想负担过重，精神压力过大。这些病人容易表现出失眠的症状，有些病人因为担心来了月经会弄脏衣物和床单，往往夜间睡不踏实，这些病人也容易表现出失眠。对于此类病人而言，如果只是月经期间表现出暂时性的失眠，往往不需要特殊的治疗，但是这些病人需要调整自身的情绪。此外，病人如果过了月经期之后，睡眠质量比较好，建议此类病人需要调整情绪，不要过度的担心自己的睡眠质量。