月经血并不是鲜红色，而是暗红色。现阶段月经血黑红色，考虑气血瘀滞，经血液不畅。经血液滞留在子宫腔、阴道时间过长，造成颜色发黑。考虑寒性体质，有痛经女性比较多见。可以在医生的指导下，结合病人的实际情况服用当归红枣颗粒、益母草颗粒等活血化瘀的药物进行调理，有助于改善月经颜色黑红情况。平时热敷小肚子，可以艾灸、红外线照射，促进盆腔血液循环，也有助于经血液更好的排泄出来，改善月经血颜色黑的情况。