在日常的生活里孩子身高偏矮，主要是由于营养缺乏或者是体内缺乏钙元素，以及运动减少造成的身高偏矮。孩子在日常的生活里是处于在身体生长的高峰期，一定要多吃一些含钙高的食物，比如多吃一些深海的鱼类，多吃虾类，多吃一些海藻类，多吃乳制品类的食物，也要多喝牛奶，多晒太阳，能够促进钙的吸收，可以有效的促进骨骼生长和发育。在日常的生活里孩子在饮食方面一定要饮食均衡，荤素搭配，才能够有效的促进身体生长和发育。在日常的生活里一定要让孩子多做一些户外运动，比如经过攀爬，游泳，跳舞，打球等运动，这样都能够提高身体免疫力，也可以增加孩子的食欲，可以有效的促进身体生长和发育。