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跳绳以后头痛是什么原因

有些朋友在跳绳以后会表现出头疼的情况,是因为在跳绳的时候,一跳一震的运动颅压会表现出相应的变化,会有轻度的增高,颅压增高就会造成头疼,此外,跳绳的剧烈运动血压也会有短暂的升高,血压升高也会造成头疼,还有一种情况就是震动的过程中颅内的血管受到的牵拉,造成的头疼。正常人一般不会表现出这种情况,但若是在精神状态或者生理状态不是很好的时候,比如感冒、睡眠不足或者是血管性头疼发作的时候,就有可能表现出,此外,如果跳跳绳的时间太长、运动量过大,也会表现出疲劳性疼痛,最好且最及时的办法就是马上停止运动,给予适当的休息。一般这种情况都比较短暂,不需要用药,在休息之后症状就可以完全缓解,因此不用担心。

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