对于高血糖该怎么样才能把它降下来？这是许多病人都迫切想知道的。首先，对于高血糖的病人要想把血糖降到正常值，在生活方式的调整就十分的重要。要改变以前不健康的生活习惯，比如一定要低盐低糖低脂的饮食，一定要禁止食用动物内脏，肥肉以及含糖量极高的食物。并且要根据自己每天的工作、学习、生活所消耗的能量来制定合理合适的运动方案，像每天20-30分钟左右的有氧运动，快走、慢跑、游泳、跳绳都是十分好的运动项目。如果给予一个月左右的生活方式干预，但是血糖仍然无法降到医生所要求的范围之内，那就需要听内分泌科专科医生的意见，给予药物治疗。