在宝宝三个月的时候可以竖着抱宝宝。因为三个月的宝宝颈曲已经发育成熟了，可以竖着抱立，可以抬头，但是尽可能不要让宝宝坐着，因为这个年龄段的孩子腰曲还未发育成熟，腰背部的力量不足，在宝宝坐着的时候可能会左右摇晃。如果父母没有适当的保护好孩子，可能会造成宝宝脊髓损伤，这个可能性也是非常大的，每个宝宝的发育都应当遵循一定的规律，应当顺其自然。最少要到宝宝8个月之后才可以让宝宝坐着。日常生活中要合理饮食，荤素搭配均匀，不能养成挑食偏食的习惯，为宝宝提供充足的营养需求以及足量的微量元素。同时要多晒太阳，促进皮肤维生素D合成，有助于骨骼的正常发育。